【#小鼻 #メイク】気になる鼻の毛穴の黒ずみ！原因とケア方法は？

 　鏡を見るたびに気になる鼻にポツポツした毛穴と黒ずみ。

　いくらメイクで隠しても、根本的な解決とはなりません。

　毛穴は、皮脂を分泌することで空気中のホコリや化学

　物質などの外的刺激から肌を守っています。

　また、汗や皮脂とともに体内の老廃物も排出しています。

　つまり、肌のバリア機能とデトックス機能を担っていて、

　健やかな肌を保つには、毛穴が正常に機能している事が

　大変、重要なんです。

　顔の毛穴は1cm 四方当り約100個あり、Tゾーンには

　他の部位に比べて7倍ほどの毛穴があるそうですよ。

　だから、鼻の毛穴トラブルが起こりやすくなっていて、

　他の部位よりも丁寧なケアが不可欠なんです。

　毛穴に黒ずみができてしまう状態は、肌質や日頃の

　スキンケアによっていくつかの種類に分類できます。

★ 黒ずみができてしまう種類と原因・ケア方法

◆ 汚れ詰まりタイプ

　ホコリや皮脂、古い角質、落としきれないメイクなど

　が毛穴に詰まっている状態で、ザラザラしています。

　ファンデーションなどのメイクには油分が含まれて

　空気中のホコリや化学物質が付着しやすいです。

　化粧をした日は必ずクレンジングをするように心がけ、

　クレンジングの後に正しい洗顔と保湿する事が大切です。

◆ 毛穴広がりタイプ

　乾燥肌や保湿が不十分な肌に多いタイプです。

　肌が乾燥していることで過剰に皮脂が分泌され、

　毛穴が詰まり広がってしまっており、影ができて

　しまっている状態です。

　一見べたついて見える肌でも、実は乾燥により過剰に

　皮脂が分泌されている場合が多いのです。

　洗顔後にきちんと保湿することで、過剰な皮脂の分泌

　を抑えることができます。また、適度な運動や入浴で

　代謝を高めるのも有効です。

◆ オイリータイプ

　皮脂分泌が多い肌によく見られるタイプで分泌される

　皮脂の量と新陳代謝のバランスが取れていない事で毛穴

　が詰まり汚れてしまっている状態です。

　オイリーな肌質だからといって洗顔後の保湿をしないで

　いると、より多くの皮脂分泌を招くことになります。

　正しい洗顔と皮脂コントロールを意識した保湿で、

　過剰な皮脂分泌を抑えましょう。また、脂肪分の高い

　食事や偏食を避けることで、身体の内側から皮脂の

　分泌量もコントロールするようにしましょう。

◆ メラニンタイプ

　代謝の悪さや過度なケア、紫外線などの強い刺激などに

　よってメラニンが蓄積している状態で、毛穴に汚れが

　詰まっていないのに黒ずんで見えるのが特徴です。

　肌に負担がかかるとメラニン色素は増えてしまうので、

　ケアの際には力を入れないで優しく行うようにしましょう。

　さらに、適度な運動やピーリングで肌のターンオーバーを

　促進し、メラニンの生成と蓄積を防ぐことも重要です。

　正しい洗顔と保湿に加え、美白化粧品などで紫外線ケアを

　しっかりと行うことが大切です。

　毛穴と黒ずみの原因を知らないまま放置しておいては

　いつまで経っても改善しません。

　自分に合った改善方法を探っていきましょう。

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タグ：メイク 小鼻 毛穴