【#バナナ 栄養 効果】こんなにスゴかった!? おどろきのバナナの効果

 　皆さんも良く知っている「バナナ」ですが、

　実は、バナナにはあまり知られていない凄い

　効能がある事をしっていますか？

　バナナが威力を発揮するのは、気持ちが沈む時

　だそうです。

　バナナにはトリプトファンと言うたんぱく質の

　一種が含まれていてバナナを食べると体内で

　セロトニンに変わります。

　このセロトニンが気持ちを落ち着かせ気分を

　上げてハッピーにしてくれるのです。

　更に、頭痛、腹痛、腰痛、むくみなどの身体

　症状の他に、憂鬱、落ち込み、だるさ、イライラ

　などの精神症状にも効果があるのだそうです。

　また、貧血や二日酔いにも有効で、身体を癒やして

　くれます。

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★☆★ 『irina』 のロールケーキタワーキット ★☆★

　この時期、プレゼントにもぴったりなロールタワーの

　キットです。お友達やお子様とご一緒に組み立てたり

　して楽しめます！

　ロールタワーは小さなロールケーキでできています。

　25個の色とりどりのミニロールの4段タワーの組み合

　わせはボリューム満点！

　新しい体験！デコレーションをお楽しみください!

　『irina』のロールケーキは、

　【いちご、抹茶、フルーツ、バナナ】など定番の味

　から【杏仁豆腐、ラムレーズン、さくらんぼ】など

　の珍しい味まで全部で25種。

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雑誌やテレビで大人気！irinaのロールケーキタワー

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